%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%ae

Παρασκευή γάλα αμυγδάλου

  1. Μουλιάζουμε τα αμύγδαλα σε ένα μπολ από βραδύς για 12 ώρες.

(το ιδανικό είναι 1 κούπα αμύγδαλα 200γρ. και 3-4 κούπες νερό φίλτρου. 750ml. )

Ανάλογα πόσο αραιό η παχύρευστο το θέλετε.

Για το μούλιασμα το νερό θα πρέπει να τα σκεπάζει ,ενώ τα αμύγδαλα μπορούν να

είναι με η χωρίς φλούδα.

C:\Users\Pouliakakis Stefanos\Documents\φωτο αμυγδαλου 2.jpg

  1. Αφού μουλιάσουν τα αμύγδαλα πετάμε το νερό τα ξεπλένουμε και τα ρίχνουμε στο μπλέντερ, μαζί με 3-4 ποτήρια νερό φίλτρου.
  2. Αφού είναι έτοιμο το γάλα αμυγδάλου το ρίχνουμε μέσα στην σακούλα παρασκευής και πιέζουμε μέχρι να αφήσει όλα του τα υγρά.
  3. Αποθηκεύουμε το γάλα αμυγδάλου σε γυάλινο μπουκάλι η βάζο να κλείνει αεροστεγώς για να μην υπάρχει οξείδωση . Διατηρείται στο ψυγείο για 3-4 ημέρες.

C:\Users\Pouliakakis Stefanos\Documents\φωτο αμυγδαλου 3.jpg

Με τον ίδιο τρόπο παρασκευάζουμε φυτικά ροφήματα (γάλατα) από φουντούκια ,καρύδια ,φιστίκια, καρύδα σουσάμι ,ηλιόσπορους η από οποιοδήποτε άλλο σπόρο η ξηρό καρπό επιθυμείτε. Χρησιμοποιούμε μόνο την ειδική σακούλα παρασκευής (τουλπάνι ) από 100% βαμβάκι .

Καλή σας όρεξη !!!

Για να κάνετε γάλα αμυγδάλου χρειάζεστε :

C:\Users\Pouliakakis Stefanos\Downloads\20180512_150049.jpg     C:\Users\Pouliakakis Stefanos\Documents\depositphotos_83174182-stock-photo-plus-sign-button-plus-sign.jpg      F:\FOTO BLOG LIFE RIGHT\ΦΩΤΟ ΑΜΥΓΔΑΛΑ\amygdala f.jpg

ΓΙΑ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Η ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ: https://liferight.gr/

1456